चेहरे पर टमाटर लगाने के फायदे, तरीका | Benefits of Tomato Face Pack in Hindi

टमाटर का उपयोग लगभग हर तरह के भोजन में किया जाता है. टमाटर का उपयोग करने से खाने का स्वाद दुगना हो जाता है. टमाटर का उपयोग दाल में तड़का लगाने के लिए तो होता ही है साथ ही इसकी चटनी भी लोगो को काफी पसंद होती है. लेकिन क्या आपको पता है कि टमाटर का उपयोग आप खाने के अलावा त्वचा के लिए भी कर सकते है. टमाटर का इस्तेमाल त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है. इस लेख में हम आपको चेहरे पर टमाटर लगाने के फायदे बताएंगे. इसके अलावा हमने इस लेख में यह भी बताया है कि टमाटर फेस पैक कैसे बनाएं और चेहरे पर टमाटर कैसे लगाये.

चेहरे पर टमाटर लगाने के फायदे

मुलायम त्वचा – टमाटर को प्राकृतिक एक्सफोलिएटर माना जाता है. इसमें फ्लावोनोइड होता है जो डेड सेल्स और ब्लैक हेड्स को हटाने में सहायक हो सकते है. इसकी मदद से त्वचा कोमल और मुलायम बनी रहती है.

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रोमछिद्र – मुंहासे व प्रदूषण आदि के कारण चेरे की त्वचा के रोमछिद्र बड़े हो सकते है जिस वजह से आपकी त्वचा के अंदर गंदगी समा सकती है. टमाटर में विटामिन सी पाया जाता है जो रोमछिद्रों को छोटा करने में मददगार साबित हो सकता है.

नुकसानदायक किरणों से बचाए – सूर्य की हानिकारक किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है. ऐसे में टमाटर को त्वचा पर लगाने से लाभ हो सकता है. टमाटर में उपस्थित विटामिन C एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य करता है जो त्वचा को यूवी-किरणों से होने वाले ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस से बचाने में मदद कर सकता है.

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बढ़ती उम्र के लक्षण कम करे – टमाटर फेस पैक का इस्तेमाल करने से बढ़ती उम्र के लक्षण को रोकने में मदद मिलती है. इसमें विटामिन A और विटामिन C मौजूद होते है. इन विटामिनों में एंटी-एजिंग गुण होते है, यह त्वचा को झुर्रियां और दाग जैसे बढ़ती उम्र के लक्षणों से बचाने में मदद करते है.

चमकदार त्वचा – यदि चेहरे पर टमाटर लगाया जाये तो इसकी मदद से त्वचा को चमकदार बनाए रखने में मदद मिलती है. यह डेड सेल्स को हटाता है. और त्वचा को चमकदार बनाए रखता है.

टमाटर का फेस पैक

नीचे हमने टमाटर फेस पैक कैसे बनाये, टमाटर फेस पैक लगाने के फायदे और टमाटर फेस पैक लगाने के तरीके बताए है.

एलोवेरा और टमाटर फेस पैक

एलोवेरा में एंटी-एजिंग और एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते है इनकी मदद से मुंहासों से आराम मिलता है. इसके अलावा यह त्वचा को नम बनाये रखते है. इसमें मौजूद एंटीसेप्टिक गुण त्वचा को संक्रमण से बचाने में भी मदद करते है.

बनाने का तरीका – 1 चम्मच टमाटर के जूस और आधा चम्मच एलोवेरा जेल को एक कटोरी में अच्छे से मिला ले. उसके बाद इसे अपने चेहरे पर लगाएं तथा दस मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दे. सूख जाने के पश्चात चेहरे को ठन्डे पानी से धो ले.

एवोकाडो और टमाटर फेस पैक

एवोकाडो में विटामिन-A, C और E पाए जाते हैं यह हमारी त्वचा के लिए बहुत लाभदायक है. विटामिन A त्वचा को लाल और खुजलीदार चकत्ते और मुंहासों से बचा सकता है. विटामिन C त्वचा पर एंटी-ऑक्सीडेंट और विटामिन E त्वचा पर एंटी-इंफ्लेमेटरी की तरह कार्य है. यह स्किन को ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस से बचा सकता है.

बनाने का तरीका – 1 चम्मच टमाटर का गूदा और 1 चम्मच मसला हुआ एवोकाडो को एक कटोरी में अच्छे से मिलाएं और अपने चेहरे पर दस मिनट के लिए लगाए. दस मिनट के बाद चेहरे को ठन्डे पानी से धो ले.

खीरा और टमाटर का फेस पैक

खीरे के कुलिंग प्रभाव सनबर्न की वजह से होने वाली सूजन और जलन को कम करने में सहायक हो सकते है.

बनाने का तरीका – आधे टमाटर के रस और एक चौथाई कद्दूकस किये हुए खीरे को एक कटोरे में अच्छे से मिलाएं और रूई की मदद से अपने फेस पर लगाएं तथा पन्द्रह मिनट के लिए सूखने दे. सूख जाने के पश्चात पानी से धो ले.

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चेहरे पर बेसन और टमाटर फेस पैक लगाने के फायदे

टमाटर के साथ बेसन का इस्तेमाल करना भी फायदेमंद है. टमाटर के साथ बेसन को भी एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर माना जाता है. यह चेहरे के रोमछिद्रों को खोलकर त्वचा की अंदर से सफाई करता है. इसके अलावा यह त्वचा से ऑयल कम करता है.

बनाने का तरीका – 1 पके हुए टमाटर का रस और 2 चम्मच बेसन को एक कटोरी में मिला ले. इसे अपने चेहरे पर लगाकर दस मिनट के लिए सूखने दे और बाद में ठंडे पानी से चेरे को धो ले.

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शहद और टमाटर फेस पैक

शहद चेहरे को साफ करता है साथ ही यह त्वचा में नमी भी बनाए रखता है.

बनाने का तरीका – 2 चम्मच टमाटर का गूदा और 1 चम्मच शहद एक बाउल में अच्छी तरह से मिला लें. इसे अपने चेहरे पर लगाएं तथा पन्द्रह मिनट सूखने दे. सूखने के बाद पहले हलके गर्म पानी से तथा फिर ठन्डे पानी से चेहरा धोए.

मुल्तानी मिट्टी और टमाटर फेस पैक

टमाटर के साथ मुल्तानी मिट्टी का उपयोग करने से त्वचा से अतिरिक्त तेल और मृत कोशिकाएं हटाने में मदद मिलती है. यह चेहरा साफ करती है और चेहरे पर हो रही जलन से आराम दिलाती है.

बनाने का तरीका – 1 बड़ा चम्मच मुल्तानी मिट्टी और टमाटर का रस आवश्यकतानुसार एक बाउल में मिला लें. इसे रुई की सहायता से अपने चेहरे पर लगाएं और दस मिनट के लिए सूखने के लिए छोड़ दे. उसके बाद पहले गुनगुने पानी से और फिर ठन्डे पानी से धो ले.

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