स्कैल्प एक्सफॉलिएशन से पाएं हेल्दी स्कैल्प | How to Exfoliate Your Scalp in Hindi

स्टाइलिंग के लिए उपयोग होने वाले अधिकतर प्रॉडक्ट्स के कण हमारी सिर की त्वचा पर बैठ जाते हैं और ये हमारे बालों और स्कैल्प के स्वास्थ्य को प्रभावित करते है. इस वजह से हमारे बाल बेजान होने लगते है. इस तरह की समस्या स्किन में खुजली और बालों की फ्रिज़िनेस बढ़ा सकती है. ऐसे में स्कैल्प एक्सफोलिएशन करनी चाहिए.

स्कैल्प एक्सफॉलिएशन से पाएं हेल्दी स्कैल्प

बेकिंग सोडा – सिर की त्वचा पर जमी डेड स्किन की परत और गंदे बालों को साफ करने के लिए बेकिंग सोडा लाभकारी है. इससे सिर की मालिश करने से डेड स्किन और स्कैल्प पर जमा प्रॉडक्ट्स की परत को साफ करने में मदद मिलती है.

सबसे पहले 1 गिलास गुनगुने पानी में 1-2 चम्मच बेकिंग सोडे को मिला ले. फिर बालों को थोड़ा पानी लगाकर गीला कर ले. इसपर बेकिंग सोडा वाला मिक्सचर लगा ले और बालों को कंघी करें ताकि यह बालों पर अच्छे से फैल जाये. इसे बालों पर दस मिनट के लिए लगा रहने दे. उसके बाद इसे माइल्ड शैम्पू से साफ कर ले.

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कोकोनट ऑयल – सबसे पहले दो चम्मच नारियल तेल में तीन चम्मच शक्कर मिला ले. फिर इसमें लैवेंडर ऑयल की तीन-चार बूंदें भी डाल ले. अब इससे अपने सिर की धीरे-धीरे मालिश करे. अब इसे पंद्रह से बीस मिनट तक स्कैल्प पर लगा रहने दे और उसके बाद शैम्पू कर ले.