बालों को टूटने से रोकने के लिए क्या करे | How to Stop Hair Breakage

हर महिला सुंदर, लहराते बाल चाहती है, लेकिन धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से बालों को काफी नुकसान पहुंचता है. इसे कम करने के लिए ज्यादातर महिलाएं शॉर्ट कट चुनती हैं जैसे हर एक दिन अपने बालों को धोना, कई स्टाइलिंग टूल्स और हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह शॉर्ट टर्म ग्लैमर आपके बालों को लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकता है.

बालों को टूटने से बचाने के टिप्स

जैसे अच्छी तरह से स्टाइल किए गए बाल आत्मविश्वास को बढ़ाते हैं, वैसे ही बालों का अत्यधिक झड़ना और बालों का टूटना आत्मविश्वास को कम करता है. बालों के टूटने की मरम्मत के लिए हमने नीचे कुछ टिप्स बताए है.

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रोज बाल ना धोएं – रोजाना बाल धोने से स्ट्रैंड सूख जाते हैं और वे रूखे हो जाते हैं. इसके अलावा रोजाना बाल धोने से स्कैल्प अधिक सीबम का निर्माण करता है और बाल तेलीय हो जाते हैं. बालों का टूटना रोकने के लिए सप्ताह में तीन बार बालों को धोएं.

सल्फेट शैम्पू का उपयोग न करें – बालों के टूटने का एक प्रमुख कारण सल्फेट है. यह एक डिटर्जेंट घटक है, जब हम बाल धोते है तो झाग उठता है. इसकी अत्यंत शुष्क प्रकृति है हमारे बालों से नमी की मात्रा को कम करती है. सूखे बालों के टूटने का खतरा अधिक होता है. बालों के टूटने को रोकने के लिए न्यूनतम सल्फेट सामग्री वाले शैंपू या सल्फेट फ्री शैंपू का उपयोग करें.

ब्लो ड्राई – ब्लो ड्रायर हमारे बालों को हीट से नुकसान पहुंचाता है जिससे बालों की हाइड्रेशन खत्म होती हैं. इसलिए बाल अधिक संवेदनशील हो जाते हैं और आसानी से टूट जाते हैं. इसलिए इसका इस्तेमाल कम करें.

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