अरंडी के तेल के 13 फायदे और नुकसान | Arandi Ke Tel Ke Fayde Aur Nuksan

अरंडी के तेल को इंग्लिश में कास्टर आयल (Castor Oil) कहा जाता है. अरंडी को एरंड के नाम से भी जाना जाता है. अरंडी का वैज्ञानिक नाम रिसिनस कम्युनिस (Ricinus communis) है. अरंडी के तेल का इस्तेमाल बहुत सी समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है. यह विभिन्न ब्यूटी प्रोडक्ट, साबुन, मुंहासों का इलाज करना और आंखों के इलाज में इस्तेमाल होता है. यह त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है. आज हम आपको अरंडी के तेल के फायदे और नुकसान के बारे में बताने वाले है.

अरंडी का पेड़

अरंडी के पौधे में कांटेदार फल लगते है और इनमे बीज होते है. बीजों का रंग भूरा होता है. अरंडी के पौधे की पत्तियाँ बड़ी होती है और यह लंबी डंडी से तने से जुडी होती है. इसकी पत्तियाँ चमकदार होती है और शुरुआत में इनका रंग तांबे जैसा होता है. बाद में यह हरे रंग की हो जाती है. इनके बीजों से तेल को निकालते है. इनके बीजों में रिसिन नाम का विषैला तत्त्व पाया जाता है जो तेल निकालते समय गर्मी की वजह से प्रभावहीन हो जाता है.

गोरेपन के लिए अरंडी का तेल

अरंडी के तेल की कुछ बूंदों को गुनगुना कर लीजिये और अपने हाथों की मदद से अपने चेहरे पर मसाज कीजिये. रात्रि को सोने से पहले इसका इस्तेमाल करे और अगली सुबह मुंह धो लीजिये. ऐसा करने से चेहरे पर गोरापन झलकने लगता है.

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बालों के लिए अरंडी के तेल के फायदे

जिन बच्चो के सिर पर बाल बहुत कम है या फिर बाल नहीं उगते उनके लिए अरंडी के तेल से सोते वक्त मालिश करनी चाहिए. ऐसा करने से बालों को उगने में मदद मिलती है. इसके अलावा जिनकी भौंहों पर कम बाल हों उनके लिए भी अरंडी का तेल फायदेमंद है.

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अरण्डी के फायदे मुंहासों के लिए

मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए रात के समय अरंडी के तेल से चेहरे की मसाज करे और अगली सुबह चेहरे को ठंडे पानी से धोएं. ऐसा करने से मुंहासों से राहत मिलेगी. इसके अलावा कास्टर आयल के प्रयोग से स्किन खूबसूरत हो जाती है. यह झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है साथ ही त्वचा पर चमक लाता है.

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अरंडी तेल के फायदे सिरदर्द से राहत पाने के लिए

सिरदर्द से राहत पाने के लिए सिर पर अरंडी के तेल की मालिश करे. ऐसा करने से सिरदर्द की परेशानी दूर होती है. इसके अलावा अरंडी की जड़ को पानी में पीसकर माथे पर लगाने से भी सिरदर्द से राहत मिलती है.

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होठों के लिए अरंडी के तेल के फायदे

मौसम में बदलाव के कारण होठों के फटने की समस्या लगी रहती है. ऐसे में आधा चम्मच अरंडी का तेल, आधा चम्मच ग्लिसरीन, आधा चम्मच नींबू को आपस में मिलाकर सोने से पहले अपने होठों पर लगाएं और अगली सुबह धो ले.

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कमर दर्द से राहत के लिए कास्टर आयल

कमर दर्द होने पर 1 चम्मच अरंडी के तेल को गर्म करके कमर की मालिश करे. ऐसा करने से कमर दर्द से जल्दी राहत मिलेगी.

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अरंडी के तेल के फायदे दाद के लिए

अरंडी के तेल में ऐंटिफंगल एजेंट्स होते है जो दाद दूर करने में मददगार है. थोड़ा सा अरंडी का तेल लेकर दाद वाली जगह पर लगाये और हाथों से मालिश करे. हफ्ते में दो बार इसे दोहराएं.

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अरंडी के तेल का इस्तेमाल काले घेरों के लिए

काले घेरों को दूर करने के लिए नारियल तेल और अरंडी के तेल को बराबर मात्रा में मिक्स कर ले. रात को सोने से पहले इस मिश्रण को डार्क सर्कल्स पर लगाएं और हल्के हाथ से मालिश करे और सुबह धो ले. नियमित रूप से ऐसा करने से आपको काले घेरों से छुटकारा मिलेगा.

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अरंडी के पत्ते के फायदे सूजन के लिए

त्वचा में होने वाली सूजन कम करने के लिए अरंडी का तेल फायदेमंद है. इसमें सूजन को कम करने के गुण होते है. इसके अलावा अरंडी के पत्ते पर तिल का तेल लगा कर गरम करके बांधने से सूजन से राहत मिलती है. साथ ही जो महिलाएं स्तनपान कराती है वो स्तन में सूजन तथा दर्द में अरंडी के पत्ते स्तन से बाँधे आराम मिलेगा.

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मोच आने पर कास्टर आयल के बेनिफिट्स

अरंडी के पत्ते पर सरसों तथा हल्दी गर्म करके मोच वाली जगह पर लगायें तथा पत्ते को उस पर रखकर पट्टी बांधे. अरंडी के बीज की गिरी दस ग्राम काले तिल दस ग्राम दूध में पीसकर हल्का गर्म करके मोच पर बंधे.

कब्ज के लिए अरंडी के तेल का प्रयोग

कब्ज की समस्या से राहत पाने के लिए अरंडी का तेल लाभकारी है. कास्टर आयल की 8 से 10 बूंदे पानी में मिलाकर रात को सोते समय सेवन करने से कब्ज में लाभ पहुंचता है.

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अरंडी के तेल के फायदे स्ट्रेच मार्क के लिए

प्रेगनेंसी के बाद होने वाले स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने के लिए अरंडी का तेल फायदेमंद हो सकता है. कुछ दिनों तक नियमित रूप से अरंडी के तेल को गुनगुना करके मसाज करने से निशान कम हो जाते है.

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एरंड के तेल के अन्य फायदे

संक्रमण से बचाता है – अरंडी के तेल में बहुत से गुण उपस्थित होते है जो शरीर को बाहरी संक्रमण से बचाने में मदद करते है.

रूसी दूर करने के लिए – अरंडी के तेल की मसाज करने से सिर की स्किन की खुश्की कम होती है और रूसी से राहत मिलती है.

बच्चों के लिए फायदेमंद – कास्टर आयल से मालिश करने से बच्चों की त्वचा कोमल तथा साफ़ बनती है.

इम्युनिटी – अरंडी के तेल का इस्तेमाल करने से इम्युनिटी बढ़ती है, जिससे रोगों से बचने में मदद मिलती है.

अरंडी के तेल के नुकसान

उल्टी – ज्यादा मात्रा में तेल का सेवन करने से उल्टी हो सकती है.

दस्त – ज्यादा मात्रा में इस तेल का सेवन करने से दस्त हो सकते है.

सिर घूमना – अरंडी के तेल का ज्यादा सेवन करने से सिर घूमने जैसी समस्या भी हो सकती है.

एलर्जी – इस तेल का इस्तेमाल करने से कुछ लोगो को एलर्जी की समस्या भी हो सकती है. इसे बॉडी पर लगाने से खुजली या रैशेज़ हो सकते है.