डेंगू के लक्षण और इलाज | Dengue Symptoms And Treatment in Hindi

डेंगू एक ऐसा वायरस है जो एक मच्छर के काटने से फैलता है. डेंगू में सबसे पहले तेज़ बुखार आता है उसके बाद धीरे-धीरे Platelets कम होने लगती है. जिस मच्छर से डेंगू फैलता है उसका नाम एडीज है. हज़ारों लोग इस बीमारी के कारण अपनी जान से हाथ धो बैठते है.

ये बीमारी हर साल बरसात में होती है. डेंगू होने के कारण शरीर के काम करने की गति धीमी हो जाती है, और हमे थकावट भी महसूस होती है. ज्यादातर डेंगू का मच्छर दिन के समय काटता है और ये साफ़ पानी में पैदा होता है.

डेंगू के लक्षण

Dengue Ke Lakshan डेंगू होने पर हमें कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. इस बीमारी में उल्टी, थकान लगना, तेज़ बुखार आना, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द होता है. तथा शरीर पर लाल रंग के निशान भी दिख सकते है.

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डेंगू का इलाज

गिलोय है डेंगू में फायदेमंद

डेंगू के समय गिलोय काफी काम की चीज़ है इसकी मदद से डेंगू का असर कम किया जा सकता है. गिलोय मेटाबोलिक रेट बढ़ाने में मदद करती है. इसके अलावा ये प्रतिरोधक क्षमता को भी मजबूत बनाती है. सबसे पहले ताज़ा गिलोय का एक तना लगभग 30 ग्राम का लेकर उसे कूट ले और उसमे 3-4 तुलसी की पत्तियाँ डाल ले और उसे एक लीटर पानी में उबाल ले. पानी को तब तक उबालते रहें जब तक ये 200-250 मिली न रह जाए. फिर इस पानी को दो से तीन बार पिए.

आंवला का इस्तेमाल डेंगू में

आंवला कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है इसमें विटामिन C काफी ज्यादा मात्रा में होता है. इसके अलावा इसमें आयरन, कैल्शियम, फाइबर तथा फॉस्फोरस जैसे पोषक तत्व भी मौजूद होते है. आँवला हमारे बालों तथा त्वचा के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है. इसके अलावा डेंगू में भी आंवला फायदेमंद है. आंवला शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है. ये खून बढ़ाने में भी मदद करता है.

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एलोवेरा डेंगू में फायदेमंद

एलो वेरा एक छोटा सा पौधा है जो लगभग हर घर में पाया जाता है. ये हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है. डेंगू में भी एलोवेरा का फायदेमंद माना जाता है. एलोवेरा पाचन ठीक करता है. इसका जूस प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है.

डेंगू का उपचार तुलसी की मदद से

तुलसी की पत्तियां कितनी गुणकारी है ये तो सब लोग जानते है ये हर तरह के वायरल में काम आती है. तुलसी की मदद से हमें सर्दी-खासी, दस्त तथा सांसों की दुर्गन्ध से तो राहत मिलती ही है इसके अलावा डेंगू के मरीज़ को तुलसी की पत्तियां पानी में उबालकर देने से डेंगू से राहत मिलती है.

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डेंगू में हल्दी के फायदे

हल्दी का इस्तेमाल सदियों से औषधि के रूप में किया जा रहा है. हल्दी में मौजूद एंटीवायरल गुण डेंगू से बचाने में मददगार है. 1 गिलास गर्म दूध में 1 चम्मच हल्दी को मिलाये तथा जब दूध ठंडा हो जाये तब इसका सेवन करे.

पपीते की पत्तियां प्लेटलेट्स की रिकवरी के लिए

प्लेटलेट्स की रिकवरी के लिए पपीते की पत्तियों का रस काफी उपयोगी है. इस रस को बनाने के लिए पपीते की ताजी पत्तियां ले और उन्हें अच्छे से धोकर पीस ले. और इसको डेंगू के मरीज़ को खिलाये. इससे काफी जल्दी प्लैटलैट्स की मात्रा बढ़ जायेगी.

डेंगू का इलाज है कीवी फल

कीवी का फल डेंगू में फायदेमंद होता है. इसमें मौजूद पोषक तत्व थकान तथा कमजोरी को दूर करने में मददगार है. इसके अलावा ये प्लैटलैट्स को बढ़ाने में भी मददगार है. आप रोजाना कीवी के जूस का सेवन भी कर सकते है.

जौं घास डेंगू के उपचार में मददगार

जौं घास से डेंगू के उपचार के बारे में शायद ही आपने सुना होगा. जौं की चाय पीने से या जौं घास के रस की मदद से प्लेटलेट बढ़ाने में मदद मिलती है.

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बकरी का दूध डेंगू में फायदेमंद

डेंगू के मरीज को बकरी का दूध पीने की सलाह दी जाती है. बकरी के दूध में मौजूद सेलेनियम रक्त प्लेटलेट को बढ़ाने में मददगार है. बकरी के दूध का सेवन आपको डेंगू से राहत दिलाने में मदद करेगा. रोज एक कप बकरी का दूध जरूर पीना चाहिए.

डेंगू फीवर में अमरूद के पत्ते

डेंगू फीवर की वजह से Platelet कम होने लगती है. लेकिन अमरुद के पत्ते Platelet बढ़ाने में मदद कर सकते है. एक मुट्ठी अमरुद के पत्तो को एक गिलास पानी में उबाल ले. अब इस पानी को छानकर इसका सेवन करे.

डेंगू के इलाज में फायदेमंद है मेथी के बीज

मेथी का इस्तेमाल सब्जियों में तो किया जाता ही है इसके अलावा ये हमें कई बीमारियों से बचाने में मदद करती है. इसमें पाये जाने वाले विटामिन इम्युनिटी में सुधार करते है. इसमें बुखार कम वाले गुण बुखार को कम करने में मदद करते है. डेंगू के इलाज के लिए मेथी फायदेमंद है.

नीम के पत्ते डेंगू के लिए

नीम एक प्राकर्तिक औषधि है जो कई बीमारियों से बचाने में मदद करती है. नीम का इस्तेमाल डेंगू जैसी बीमारी में भी फायदेमंद है. नीम के कुछ पत्तों को 1 कप पानी में डालकर उबाल ले. इसके बाद नीम के पानी को छानकर ठंडा होने के लिए छोड़ दे. जब यह पानी थोड़ा गुनगुना हो जाए तो इसमें शहद मिलाकर पिए. रोज 2 बार इसका सेवन करे.

डेंगू में क्या खाए

डेंगू में स्वस्थ आहार का सेवन करना जरुरी है. तभी डेंगू से बचने में मदद मिल सकती है. डेंगू होने पर पपीता, केला, नारियल पानी तथा संतरे आदि को अपने आहार में शामिल करना फायदेमंद साबित हो सकता है.

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डेंगू से बचाव

• साफ सफाई का ध्यान रखें, कही भी पानी इकट्ठा न होने दे.

• कूलर का पानी समय समय पर बदलते रहे, जहां भी पानी जमा हो वहाँ मिटटी का तेल डाल दे ताकि वहाँ पर अंडे विकसित न हो पाए.

• गमलों में पानी इकठ्ठा न होने दे.

• घर में कपूर से धुआं करे ताकि मच्छर से बचा जा सके.

• मच्छरदानी का इस्तेमाल करें.

• पूरी बाजू वाले कपड़े पहने.

• मच्छर मारने वाले कॉइल्स और मशीन का इस्तेमाल करे.

इन घरेलू उपचारों की मदद से आपको डेंगू से राहत पाने में मदद मिल सकती है. लेकिन यदि घरेलु उपचार करने के बाद भी आपको कोई आराम नहीं हो रहा है तो ऐसे में बिना देरी किये डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.